Esse conhecimento pode salvar seu relacionamento amoroso.

Como as Constelações Familiares Ajudam no Relacionamento de Casal

Relacionamentos podem ser complexos e desafiadores, mas também podem ser fontes de felicidade e crescimento. Às vezes, questões não resolvidas de nossas famílias de origem podem afetar nossos relacionamentos atuais. É aí que as constelações familiares se entrelaçam em cena. Essa abordagem terapêutica única oferece insights profundos e ajuda a desvendar dinâmicas ocultas que podem estar impactando um relacionamento de casal. Neste artigo, exploraremos como as constelações familiares podem ser emocionais para fortalecer e melhorar os relacionamentos amorosos.

O Que São Constelações Familiares?

As constelações familiares são uma abordagem terapêutica desenvolvida por Bert Hellinger que visa identificar e resolver conflitos profundos nas relações familiares. A ideia central é que os relacionamentos são moldados pelas dinâmicas familiares, muitas vezes inconscientes, que podem ser transmitidas através das gerações. Esses padrões podem afetar a forma como nos relacionamos com os outros, incluindo nossos parceiros românticos.

Compreendendo as Dinâmicas Familiares

Antes de entender como as constelações familiares podem ajudar nos relacionamentos de casal, é importante reconhecer que muitos dos nossos comportamentos e reações são influenciados por experiências e relações em nossa família de origem. Iniciando nossas percepções sobre relacionamento amoro a forma com enxergávamos quando crianças o relacionamento dos nosso pais.

Esses padrões podem estar enraizados no passado e afetar nosso presente sem que tenhamos consciência disso.

Identificando Padrões Inconscientes

As constelações familiares criam uma oportunidade única para identificar esses padrões inconscientes. Durante uma sessão, um facilitador ajuda a criar uma "constelação" representando os membros da família, muitas vezes usando outras pessoas como representantes. Essa representação visual ajuda a iluminar as dinâmicas ocultas, permitindo que os participantes vejam as conexões que podem não estar harmonizadas e compreendidas.

Nesse momento o "constelado" pode se observar por outro por outro ponto de vista e tomar consciência das influencias ocultas dos seus comportamentos.

Libertando-se do Passado

Ao trazer à tona padrões ocultos, os casais podem começar a compreender melhor por que certas questões surgem em seu relacionamento. Isso não apenas oferece clareza, mas também proporciona uma oportunidade de cura.

Através do reconhecimento e aceitação das dinâmicas familiares, os parceiros podem começar a libertar-se de emoções que podem estar afetando sua relação.

Fortalecendo a Empatia e a Compreensão

As constelações familiares também podem fortalecer a empatia e a compreensão entre os parceiros. Ao entender as histórias familiares uns dos outros, os casais podem ganhar uma nova perspectiva sobre os comportamentos e reações de cada um. Isso pode levar a uma comunicação mais aberta e uma capacidade maior de lidar com desafios juntos.

Rompendo Ciclos Destrutivos

Muitas vezes, os padrões familiares repetitivos podem resultar em ciclos destrutivos nos relacionamentos. As constelações familiares proporcionaram a chance de romper esses ciclos, permitindo que os casais construíssem um novo caminho para seu relacionamento. Isso pode ser especialmente valioso quando há questões como ciúmes, falta de confiança ou problemas de comunicação.

Conclusão

Em resumo, as constelações familiares oferecem uma lente única para compreender e melhorar os relacionamentos de casal.

Ao explorar as dinâmicas familiares e trazer à tona padrões inconscientes, os parceiros podem ganhar clareza, curar emoções e fortalecer sua conexão. Se você está buscando maneiras de manter seu relacionamento amoroso, considerar as constelações familiares pode ser um passo significativo em direção a uma parceria mais saudável e harmoniosa.

Perguntas frequentes

1. As constelações familiares substituem a terapia de casal tradicional?

Não, as constelações familiares podem complementar a terapia de casal, oferecendo uma abordagem única para compreender dinâmicas ocultas.

2. Quanto tempo leva para ver os resultados das constelações familiares?

Isso pode variar, mas muitos casais relatam uma sensação de clareza e alívio logo após as primeiras sessões.

3. Quem pode facilitar uma constelação familiar?

Um facilitador treinado e experiente em constelações familiares é essencial para guiar o processo de forma eficaz.

4. É necessário revelar segredos de família durante as sessões?

Não é necessário revelar detalhes íntimos; o foco está nas dinâmicas e padrões, não em expor segredos.

5. Quantas sessões de constelação familiar são geralmente recomendadas?

Isso varia de acordo com a situação, mas algumas sessões podem ser suficientes para desbloquear insights e promover a cura.

Se ainda ficou com alguma duvida, pode me chamar, sou Cirlene Correia facilitadora e professora de Constelações Familiares atuando em grupo ou individual presencial e online.

Até mesmo para terminar uma relação é necessário o amor que cura, para que cada um siga em paz respeitando e acolhendo o tempo que estiveram juntos para que você não leve esses ressentimentos para as próximas relações.

"O amor é a terapia, no mundo não há nenhum outro o tratamento senão o AMOR, É sempre o Amor que cura, porque o Amor faz você inteiro!" Bert Hellinger